Tips Jaga Kesehatan Untuk Anda Yang Begadang

Tips Jaga Kesehatan Untuk Anda Yang Begadang

Situs Domino - Kita semua pastinya sudah tau bahwa begadang tidak baik untuk kesehatan tubuh dan kesehatan kulit kita. Begadang dapat mempercepat penuaan, kulit menjadi kusam dan juga kantong mata Anda menjadi hitam. Jika Anda tidak memikirkan cara untuk mengatasi hal ini, maka penampilan Anda pastinya akan terus memburuk. Jadi Anda yang hobi begadang membutuhkan perawatan khusus.

1. Ketahui kekurangan kulit Anda
2.Extra perawatan. Konsultasi dengan dokter dan pakai krim muka yang cocok dengan Anda secara rutin. Jika krim itu cocok dengan Anda tetapi Anda tidak rutin menggunakannya maka akan percuma saja.
3. Gunakan sunscreen dan pelembap.
4. Jaga makanan Anda. Jangan pernah konsumsi soft drink dan gorengan. Minum air putih yang cukup dan selalu konsumsi makanan sehat.